腿部太胖游泳能變瘦嗎？

我是一個大象腿妹子，這是很多人給我的卓號，我渾身上下哪個部位都很好，除了我的腿部，也不知道是什麼原因導致了我的腿部很粗，或許是因為長時間的一個蹲坐，讓我的腿部變得很難看，穿褲子都出現了很嚴重的麻煩，面對這樣的麻煩我想我是苦惱的，每次到了夏季的時候，看見人家的那樣的美腿，我都是很驚嘆，為什麼別人擁有那麼好的身材，我沒有呢？為什麼人家的腿看上去那麼好看呢？為什麼我沒有呢？不行，從現在開始我要加強鍛煉身體，為了讓我的腿部變得更加的纖細，我要擺脫大象腿，使用了很多的減肥的方法都沒有什麼結果，最後我決定運動了，因為運動真的可以讓我的身體變得充滿能量，最重要的一點就是在運動的過程當中真的可以讓我變得充滿了信心。
真正能夠起到很好的減肥的功效的運動有什麼呢？在朋友的推薦下我就選擇了游泳，我們都知道游泳時身體直接浸泡在水中，這個時候水的阻力很大，而且導熱性能也非常好，這樣的一個特點就起到了很好的散熱功能，由此就消耗熱量多。這樣的一個游泳過程讓我的全身都在進行著運動，無論是腿部還是其他的部位都有很好的一個鍛煉的功效，另外的一個就是在進行游泳的時候，我們消耗的能量在陸地上是無法比擬的，這也是為什麼很多人選擇了游泳的原因。真正的游泳是起到了很好的功效的。同樣的在游泳的時候有一個姿勢的選擇，不同的游泳姿勢帶​​來的效果也是不一樣的。
於是在游泳的時候我選擇了一個蛙遊，這樣的一個姿勢讓我進行一個劇烈的腿部的運動，當然自由遊也是很好的一個姿勢，無論是怎樣的姿勢都能起到很好的功效。本身游泳就是一個不錯的運動項目。通過這樣的運動的游泳的，讓我們的身體變得更加的健康，不僅可以給我們的身體有一個很好的交代，另外的一個就是心理得到很好的一個安慰。游泳讓我們的身心得到很好的放鬆。真正的一個放鬆，讓我們從中找到很大的樂趣，因為游泳可以讓我們的身材變得更加的苗條。特別是對於那些愛美的美眉們，如果加強一個身體的鍛煉，特別是進行游泳的話，你會有很好的出現，真心希望天下廣大的女性朋友變得更加的美麗。