游泳讓你變得更加自信和美麗

一個人想要獲得成功首先得有自信，很多人因為這樣或那樣的原因而不夠自信：經濟條件不好、臉蛋不漂亮、身材不好看、學習成績不好、工作效率不高等等，殊不知一個人越是這樣認為就越沒自信，越是沒有自信越是不會成功，所以一定要克服自卑，而找回自信最關鍵是要找到使自己重新找回自信的方法，游泳會讓你變得更加自信和美麗。
在上大學之前，麗麗一直是個內向的女生，不太愛說話，在老師和生人面前更是不敢說話，於是大家都認定她是一個安靜、內向的女生，其實她自己也覺得很痛苦，她也想像別的女生一樣心情的說、唱、跳、笑，但總怕自己說出的話會被別人笑話，其實這主要是因為她太自卑了。直到上了大學，舍友家是開了家游泳館，週末邀請全宿舍的姐妹去捧場，麗麗也不好推辭，跟著大家一起去了，大家都不會游泳，進了泳池裡開始胡亂扑騰，麗麗不像她們那樣鬧騰，而是套上泳圈開始摸索怎麼遊，認真的跟著教練學習，時間久了她竟然能脫開泳圈自己遊一會了，大家看了都很羨慕，開始圍著讓她教。麗麗了很興奮，高興的教著大家，大家都喊她教練，從那以後她好像變了個人似的，喜歡主動跟人交流，而且遊的越來越好。後來有人發現她的身材變好了，打扮的也越來越漂亮了。其實這是游泳改變了她，都說女人是水做的，女人和水之間的緣妙不可言，當女人融入水中，一切的外界事物都拋之腦外，盡情的享受水帶給肌膚的觸覺，讓你感覺到整個世界只有水和你，而水對皮膚有著很好的美容效果，能讓你的皮膚更加光滑且有彈性。游泳是一項非常有益的有氧運動，經常游泳還會使你的身材更勻稱，身體更健康，當別人羨慕的眼光落在你身上時，會讓你信心倍增。
游泳運動貴在堅持，有些人第一次游泳便愛上了它，現在越來越多的人開始喜歡游泳，不分年齡、不分性別。游泳不僅能夠使身體得到鍛煉，保持良好的身材體型，還能磨煉人的毅力，特別是那些喜歡冬泳的人，需要很大的勇氣，游泳還能陶冶人的情操，使人的身心更愉悅，心情更舒暢，你會經常游泳的人臉上充滿著自信。