愛運動，愛游泳，全民健身

 全民健身運動這一口號已經提出好久了，每個人的身體都需要進行鍛煉，社會在進步，人們的生活水平也日益的變好，好多人也開始注重健康，重視健康問題。所以，我們隨處可見的不管是在哪裡，都有一大堆人在一起做運動，小區，公園的運動設施也在不斷的完善，很多人都會在吃完晚飯之後， 小區或者是到公園去鍛煉身體，不為別的，只為了自己的身體能健康，身體是革命的本錢，如果身體不好了，拿什麼去賺錢。
 而游泳作為一項很適合全民運動的體育項目，也讓越來越多的人都願意開始學習游泳了，游泳是一種全身性的運動，能讓全身的器官都一起活躍起來，如果有煩惱的人，只要在水中，煩惱一下就沒有了。游泳的好處有很多，很多人也都意識到了游泳的這種好處，所以才會有這麼多的人願意克服自己的心理障礙，去學習游泳。作為學生來說，去學游泳，不但能磨練自己的意志力，還能在學游泳的過程中培養自己的耐性跟吃苦的能力，同時也能在游泳中找到樂趣。這也就是父母為什麼願意在孩子小的時候帶孩子到游泳館裡去學游泳的原因，能從小培養孩子的各種品質，孩子也能在游泳中學到很多東西，鍛煉了自己的身體，還能學到東西，這是其他的運動項目所不具有的優點。而作為都市白領來說，去學游泳，能在繁忙的時間中鍛煉了自己的身體，也能放鬆自己的心情，平時工作的時候壓力太大了，難得有一種運動方式能釋放自己的壓力，游泳是白領選擇運動的好方式。作為肥胖的人來說，學游泳，最大的好處就是能減肥，因為在游泳的過程中能讓全身的血管都順利的循環，加速脂肪的消耗，對要減肥的人來說這是最好的選擇，一方面鍛煉身體，另一方面還能減肥，這樣的好處幹嘛不選擇它呢？
 愛運動的人越來越多，愛游泳的人也越來越多了，這都是有原因的。尤其是在大夏天的時候，游泳對每個人來說是最好的消暑方式，像魚兒在水里那樣自由自在的玩著，這其中的美妙也只有那些在池中的人才深有體會吧。游泳會越來越受大家歡迎的，會游泳的人也是很有好處的，這也是安全問題的很好防範，多點會的東西也未嘗不是好事，游泳對每個人來說都是有用的，值得去學習。