香港乜都有, 好多區議員開游泳班勾結犯罪集團, 香港好多區議員支持有一間由港產四仔片男主角主持的游泳會集團、一間由持有博士學歷的網絡打手主持、一間由詐騙泳員17萬的17歲總教練主持,涉嫌非禮女泳員、詐騙、盜竊學生財物、恐嚇其他泳會教練、黑客攻擊同行網站, 臥底搞其他游泳會, 受害泳會十幾個之多...
2013年5月4日 星期六
游泳是個寶,關鍵要趁早
游泳是個全身性的運動,手腳頭的全力配合,才能武裝好“鎧甲”全力以赴。因其游泳給我們到來了很大的利益,所以我們要好好的學習游泳的許多專業的知識,游泳的正確姿勢是很重要的,要做到正確到位才可以,這樣才會消耗掉更多的卡路里,保持良好的身形,提高身體健康。游泳可以保持著一定的運動量來增強體質,遠離疾病的困擾。游泳非常費體力,不是所有的人都能堅持的了得,就算是去夏威夷度假,到海裡去游泳也很感到很疲倦,但這種疲倦的狀態下,可以增強睡眠的質量,不會讓失眠困擾著我們的生活,輕輕鬆鬆的睡一覺,定會讓第二天精力充沛,做什麼事都手到擒來!現在人們的生活水平提高了,飯桌上的魚肉大餐也開始豐盛了起來,禁不住誘惑的人們開始大飽口福,豈不知這樣已經深刻影響了健康,多去游泳,大量的運動,讓我們在享受美味的同時,不再擔憂,而且也提高了身體健康,避免脂肪肝等類似疾病的困擾。選擇運動,那麼游泳將是您的最好的選擇,在這個快速發展的社會裡,到處充滿了競爭,也伴隨著很大的壓力,身心都受到了傷害,這時候游泳就會讓你全身都調動起來,積極的參與到輕鬆地環境下,而且在這種運動下,你全身的肌肉也跟著活躍起來,大量的消耗體內的卡路里,不會把大量的脂肪囤積起來,絕對的塑身效果啊!游泳這項運動也能給你帶來極大的面子,學會蛙泳或者是蝶泳,再穿上別緻的小泳裝,在朋友面前展示一下高超的技術和你那優美的身姿,你獲得的成就感將會讓你很自豪。游泳的好處還有很多,你經常游泳,你的耐寒能力也會達到更大的提升,經常會在公園裡看到一些健將們在湖里游泳,尤其是在冬天,當我們還是在縮手縮腳的,口裡吐出口氣變成空氣當中的白霧的時候,我們不禁感嘆道,多冷啊,而他們在刺骨的冰水里勇往直前的游著泳。多麼刺激的場面啊,那麼冷的天,他們到底是怎麼抵擋風寒呢!不禁讓我想起這鐵一般剛毅性格的男子漢,多麼奮勇向上的男兒啊。游泳給我們這一生所帶來的樂趣是多麼多啊!
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